#中高年 (1 Posts) 中高年層の健康管理における「朝食の重要性」代謝症候群予防と過食防止に効果的な栄養バランスの摂取法 2024.12.20 朝食を摂取することで中高年のBMIやウエスト周囲が減少することが研究で明らかに。
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