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冬の飲み会に潜む「危険」低体温症の症状と、適切な防寒対策を紹介！
寒い時期の飲酒は低体温症を引き起こす危険があり、対処法を知ることが重要です。
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中高年層の健康管理における「朝食の重要性」代謝症候群予防と過食防止に効果的な栄養バランスの摂取法
朝食を摂取することで中高年のBMIやウエスト周囲が減少することが研究で明らかに。
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人気急上昇の「木製食器」安全に使うためのポイントとは？
木製食器の人気が高まる中、正しい洗浄法と管理が細菌の繁殖を防ぐ鍵である。
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「緑豆チヂミ」の歴史と健康効果、貧しい人々の食事から高級料理に変わった魅力とは？
ピンデトクは肝臓を保護し、アルコール分解を助ける料理で、貧しい人々の食べ物から高級料理へと進化した。
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ブラックアウトや感情の乱れが示す危険信号！「アルコール依存症」の兆候として知っておくべき6つの初期症状
飲酒量や頻度の増加はアルコール依存症の兆候。記憶喪失や感情の不安定さも注意が必要。
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「なんでこんなに買っちゃったんだろう？」衝動買いをやめるためには「この時間帯」の買い物を避けよう
年末年始のショッピングでは、衝動買いを避けるために自己管理が重要で、ストレス解消法を活用すべき。
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間違った運動習慣が老化を促進？改善すべき5つのポイント
運動の誤った習慣が老化を促進する可能性がある。適切な休息や筋力トレーニングが重要。
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2024～2025年、イエローナイフがオーロラ観測のベストシーズンに！世界中の旅行者を魅了
イエローナイフでのオーロラ観賞が特に魅力的な2024-2025シーズン。贅沢な宿泊体験も楽しめる。
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ワインは午後4時～7時が最適？ 専門家が推奨する効果的な飲酒タイミング
ワインを飲む最適な時間は午後4時から7時。これによりアルコールの代謝が向上し、健康を保てる。
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お笑い芸人兼女優が教える！水泳でスリムな体型を手に入れる秘訣とは？
お笑い芸人メン・スンジが水泳の効果を語り、減量や筋力強化に役立つと紹介。週4回の水泳を実践中。
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新年のダイエット成功のために！体重減少を妨げる5つの習慣を改善しよう
ダイエット成功のために避けるべき5つの悪習慣を見直し、効果的な体重管理を目指そう。
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冬を思う存分楽しみたい！特別な海外旅行先ベスト2を紹介
ノルウェーとスイスの冬の旅行先としての魅力、オーロラ観測や雪景色を楽しむ特別な体験を紹介。
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急いでいる時のイライラを解消！ウェットティッシュの取り出し口を工夫して一枚ずつ取り出す方法
ウェットティッシュを一枚ずつ取り出すための簡単な方法と保管の工夫を紹介します。
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「最も魅力的な世界の観光都市ランキング100」1位に輝いたのは？
フランスが4年連続で観光都市ランキング1位、韓国のソウルは12位にランクイン。
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食べることはストレス解消に効果的…しかし、注意すべき点とは？
ストレス時の食事は一時的な幸福感をもたらすが、健康に悪影響を及ぼす可能性がある。
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世界中で大ヒット！7日間連続「ボックスオフィス1位を獲得した映画」とは？
ディズニー新作「モアナと伝説の海2」が韓国で7日間連続ボックスオフィス1位を獲得し、観客数は148万人を超えた。
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がん患者にも適量のコーヒーが健康に良い影響を与える、適切な摂取法と避けるべき種類とは
がん患者が適量のコーヒーを飲むことで健康に良い影響があると専門家が報告。
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「この組み合わせ、美味しすぎる」海外で大人気の韓国フード
韓国のクルトクを使った「クルトクシリアル」が海外で人気を集め、韓国でも注目されている。
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中国ピザハットの新メニュー「ゴブリンピザ」、ウシガエル風トッピングでネット騒然
中国のピザハットが新メニュー「ゴブリンピザ」を発表、驚きのトッピングが話題に。
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韓国観光公社が選ぶ冬のおすすめ！「童話のような村」をテーマにした旅行スポット5選
韓国観光公社が提案する「冬の童話村」でロマンチックな年末を楽しむスポットを紹介。
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